短期間ダイエット

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短期間ダイエットの落とし穴

いつの間にかポッコリしてきた下っ腹。

かわいい洋服を試着しても、「なんだかみっともない…」と
がっかりしていませんか?

お腹から下半身にかけて太くなった自分の姿を
なんとか変えようと急いでダイエットにチャレンジします。

週4日間ジムに通う、自宅で毎日腹筋してみる、
ウエストを細くするダイエット器具を試すなど、
慌てて対処している人がいるかもしれませんね。

さて、ここで1つ疑問があります。
仮に、それらの方法で、下腹が元に戻ったとしましょう。

あなたは、その体型を維持するために、次に何をしますか?

元々は下腹をなんとかしたい!と思って始めたダイエットです。
それは、自分を変えたくて始めたダイエットですから、
意志さえ続けば痩せる可能性はとても高いでしょう。

しかし、痩せた後はどうしても気が緩むものです。
身体を維持する努力をしなければ、また「あれ?また下腹がポッコリ…。」
という事態になってしまうのです。

短期間で痩せるダイエットは、確かに即効性があるかもしれません。
しかし、痩せた後で同じ生活をしてしまうと、リバウンドを防ぐことはできません。

つまり、短期間で痩せるダイエットには、
ダイエットを止めると元の体型に戻ってしまう、
という落とし穴がつきものなのです。

では、もし短期間で痩せるダイエットでも、その後にリバウンドの心配をしなくても
良い方法があるとしたらいかがですか?

その方法こそが、ヒプノダイエットなのです。
たった7日間のダイエット方法であるにもかかわらず、
長期間のダイエット効果をもたらすダイエット方法です。

定期的にダイエットを繰り返す生活と、
一度取り組めば、リバウンドの心配をしなくても良いダイエット、
あなたはどちらを選びますか?

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